En estos tiempos convulsos de coronavirus, y ahora más que nunca, tenemos que estar preparados en la medida de lo posible para saber afrontar y tratar esta, todavía, desconocida enfermedad.
Desde Natural Distributions queremos daros algunos consejos para que sepáis detectar los síntomas de un posible caso de COVID-19, así como qué hacer para prevenirlo de la manera más eficaz posible y qué tratamientos podemos seguir si tenemos secuelas en caso de haber sufrido la enfermedad.
Síntomas
En la mayoría de los casos, los síntomas pueden aparecer hasta 14 días después del contacto con el virus. A este periodo se le llama comúnmente como periodo de incubación. Después de este periodo pueden empezar a aparecer los primeros signos del contagio como:
- Fiebre
- Tos seca
- Cansancio
- Molestias y dolores
- Dolor de garganta
- Diarrea
- Conjuntivitis
- Dolor de cabeza
- Pérdida del sentido del olfato o del gusto
- Erupciones cutáneas o pérdida del color en los dedos de las manos o de los pies
En los casos más graves los síntomas son:
- Dificultad para respirar o sensación de falta de aire
- Dolor o presión en el pecho
- Incapacidad para hablar o moverse
No obstante, existe un porcentaje elevado de casos asintomáticos, lo que significa que, aun padeciendo la enfermedad, no se manifiesta ningún síntoma reconocible.
Se ha demostrado, además, que la enfermedad es más susceptible de contraerse o de tener un impacto mayor en casos de edad avanzada o en personas con patologías previas como:
- Enfermedades cardíacas
- Cáncer
- Diabetes
- Obesidad
- Enfermedades pulmonares
- Asma
- Sistema inmunitario debilitado
- Hipertensión
- Afecciones cerebrales y del sistema nervioso
A estas personas se les denomina coloquialmente personas de riesgo.
Prevención
Desde la OMS nos alertan de una serie de medidas para evitar la propagación de la COVID-19:
- Lavarse las manos con frecuencia, usando agua y jabón o un desinfectante de manos a base de alcohol.
- Mantener la distancia de seguridad de 1,5 metros entre personas que no convivan en el mismo domicilio.
- Utilizar siempre la mascarilla en lugares públicos.
- No tocarse los ojos, la nariz ni la boca.
- Al toser o estornudar, cubrirse la nariz y la boca con el codo flexionado o con un pañuelo.
- Si no nos encontramos bien, mejor quedarnos en casa.
- En caso de fiebre, tos o dificultad para respirar, buscar atención médica.
A parte de estas medidas, y aunque no se recomienda un producto específico para prevenir el contagio por coronavirus según las autoridades sanitarias, sí es importante tener en cuenta que un sistema inmunológico reforzado hará de efecto barrera contra virus, bacterias y microorganismos patógenos.
Existen diferentes opciones en el mercado y entre ellas hemos seleccionado algunas de las más óptimas para ayudar a nuestras defensas:
- Optim Immunity: Suplemento alimenticio completo que contribuye al buen funcionamiento del sistema inmune y ayuda a fortalecer las defensas naturales.
- Optim D3: Con vitamina D3, mejora la función del sistema inmune. Recientes estudios afirman que el 80% de los pacientes ingresados por COVID-19 tenía insuficiencia de vitamina D3.
- Salvia Acerola bio 1000 – Vitalidad: Con vitamina C de origen vegetal, ayuda a las defensas y aporta energía.
- Moringa Oleifera: Supercomplemento nutricional que, entre otros beneficios, ayuda a neutralizar los radicales libres causantes de muchas enfermedades y refuerza las defensas.
Tratamiento
Si bien es cierto que casi todas las personas infectadas por COVID-19 supera satisfactoriamente la enfermedad, hay muchos casos en los que estos pacientes sufren diferentes secuelas causadas por la misma, siendo la “sensación de falta de aire” (disnea) la mayoritaria en los casos más graves.
Actualmente no existe un tratamiento efectivo post-covid genérico, pero sí podemos aliviar los síntomas de algunas de las secuelas minoritarias que puede causar esta enfermedad como:
Falta de memoria o desconcentración: Algunos estudios apuntan que, incluso después de 3 meses de haber sufrido la enfermedad, los pacientes siguen sufriendo pérdida de memoria. Para paliar estos efectos, podemos ayudarnos de suplementos nutricionales como:
- Optim Memory & Focus: Mejora la memoria y la concentración y ayuda al rendimiento intelectual.
- Optim DHAlg: Contribuye a mantener el funcionamiento del cerebro y de la visión en condiciones normales.
- Optim Serenity: Ayuda en casos de estrés, fatiga mental y cansancio.
- Optim Curcuma: Entre otros beneficios, previene el envejecimiento celular y tiene efectos sobre la memoria y las funciones cognitivas.
- Salvia Age Protect: Ideal para ayudar a la memoria y al cerebro, entre otros.
Cansancio: Otro de los síntomas más comunes es el cansancio y la fatiga persistente entre los enfermos de coronavirus tras meses después de su alta, afectando sobre todo a mujeres. Los siguientes complementos alimenticios pueden ayudar a mitigar estos síntomas:
- Optim Serenity: Mejora la capacidad física y mental y estimula el metabolismo energético.
- Moringa Oleifera: Gracias a sus efectos estimulantes, ayuda a recuperar el estado de ánimo en épocas de bajón.
- Salvia Acerola bio 1000 – Vitalidad: Ayuda a recobrar la energía y la vitalidad.
Dolor muscular: Otra de las quejas comunes en pacientes que han sufrido COVID-19 es el dolor muscular que sufren, normalmente asociado también a los signos de fatiga. Para combatir estos efectos contamos con:
- Optim Curcuma: Reduce la inflamación y el daño muscular y alivia dolores de articulaciones y tendones.
- Moringa Oleifera: Favorece la recuperación de la musculatura y del esfuerzo físico.
Cefaleas: Al existir inflamación, se pueden producir dolores de cabeza crónicos tras meses de haber pasado la enfermedad. Para paliar sus síntomas, existe un producto natural único y cada vez más utilizado:
- Optim Curcuma: Es un excelente sustituto del ibuprofeno. Reduce la inflamación y alivia el dolor de cabeza.
Problemas dermatológicos: Es muy común en enfermos de COVID-19 la aparición de urticarias a causa de la inflamación. Por este motivo muchos desarrollan una sensibilidad cutánea que puede durar meses. En este caso se recomienda mantener una higiene diaria fuera de productos tóxicos e irritantes y el uso de productos 100% naturales como:
- Jabón artesanal de Salvia: Elaborado con aceites esenciales orgánicos, limpia la piel sin dañarla y respeta el equilibrio natural de la epidermis.
(Todos los suplementos nutricionales sugeridos anteriormente para tratar los síntomas de las secuelas post-covid son naturales y sin apenas efectos secundarios. Aun así, si has sufrido la enfermedad del COVID-19, te recomendamos que consultes a tu médico antes de seguir alguno de estos tratamientos).