La primavera es la estación del año que más agrada y disgusta a partes iguales. Por un lado, resulta muy agradable disfrutar de más horas de luz y de paisajes florecidos y soleados, pero también puede ser un engorro para aquellas personas que sufren alergias y/o astenia primaveral.
En esta ocasión, queremos hacer algunas recomendaciones para sobrellevar mejor esta bonita estación del año, teniendo en cuenta factores como el sistema inmune, el aparato digestivo, el bienestar físico y el cuidado de la piel.
Sistema inmune
En primavera es bastante habitual que nuestro sistema inmune se debilite a consecuencia de los cambios bruscos de temperatura. Es una época en la que existen muchos contrastes de frío y calor.
Si, además, sufrimos de alergia primaveral, es muy importante añadir un plus de fortaleza a nuestras defensas para que los síntomas alérgicos no sean tan acusados.
La astenia primaveral (cansancio extremo, fatiga, insomnio…) también puede enturbiar el día a día de quienes la padecen y atacar su sistema inmune.
Por ello, es aconsejable llevar una alimentación equilibrada, realizar ejercicio físico de manera regular y descansar debidamente. Todo ello reforzará nuestro sistema inmunitario y evitará que padezcamos posibles resfriados, dolor muscular o falta de energía, entre otros.
También podemos ayudarnos de complementos alimenticios que ayuden a reforzar nuestras defensas, nos proporcionen la energía necesaria para sobrellevar el día a día e, incluso, nos ayuden a descansar en caso necesario.
En Natural Distributions contamos con tres productos destinados a tal fin:
- Optim Immunity está especialmente indicado para reforzar nuestras defensas. Aporta todos los nutrientes esenciales que nuestro sistema inmunitario necesita: vitamina C, vitamina D3, zinc, selenio y beta-glucanos de levadura. Sus ingredientes son 100% de origen vegetal y, además, es apto para personas veganas e intolerantes al gluten y/o a la lactosa.
- Optim Ginseng es un gran aliado para darnos esa energía que necesitamos en nuestro día a día. Está formulado a base de raíz de Ginseng rojo coreano HRG80® de gran pureza y con un alto contenido de ginsenósidos bioactivos (20%). Aumenta la resistencia a la fatiga y al estrés, aporta vitalidad y refuerza el sistema inmune.
- Optim Serenity es un producto recomendado para combatir los estados de ansiedad y estrés, además de mejorar el sueño y la capacidad física y mental. Está formulado a base de Ashwagandha y Rhodiola, dos plantas adaptógenas cuya fusión hace ideal a este suplemento nutricional por lograr reequilibrar nuestro estado general.
Aparato digestivo
El aumento de la humedad en el ambiente, así como la modificación de nuestros hábitos alimenticios, puede alterar nuestra salud digestiva y producirnos ciertas molestias gastrointestinales.
Para remediarlo es importante incorporar alimentos probióticos a nuestra alimentación como lácteos, kombucha, chucrut y encurtidos o bien ayudarnos de complementos alimenticios equilibradores de la microbiota.
En este último caso, recomendamos los siguientes productos:
- Butycaps® Zinc es un complemento alimenticio diseñado para administrarse de manera puntual para tratar alteraciones intestinales rápidamente, gracias a la acción conjunta del butirato y el zinc. Reequilibra la función barrera y la motilidad intestinal, beneficiando al metabolismo de grasas y proteínas.
- Optim PropioniBacter, a base de Propionibacterium freudenreichii, ayuda a promover el equilibro de la microbiota y a regular el tránsito intestinal. Es considerado uno de los pocos simbióticos del mercado, ya que actúa como probiótico, prebiótico y postbiótico simultáneamente, lo que lo hace ideal en caso de disbiosis intestinal, estreñimiento o tratamiento con antibióticos.
Bienestar físico
El buen estado de nuestros músculos y articulaciones es indispensable para poder realizar cualquier tipo de actividad física. Especialmente en épocas de cambios estacionales como ésta, nuestro cuerpo puede verse debilitado y fatigado.
Por ello, aconsejamos el cuidado de articulaciones y músculos, tanto de forma externa (cosmética) como interna (nutrición).
En Natural Distributions contamos con nuestros cosméticos LOV Active Cream CBD y LOV Relaxing Gel CBD.
Ambos productos tienen como base de su fórmula el CBD (cannabidiol) que se combina con diferentes fitoingredientes activos como el árnica, hipérico, lavandín o gaulteria para ayudar a paliar las molestias musculares y articulares debidas a la actividad física cotidiana.
- En concreto, LOV Relaxing Gel CBD posee un efecto frío que aporta una sensación refrescante y relajante prácticamente al instante.
- Por su parte, el efecto calor de LOV Active Cream CBD proporciona alivio y confort en músculos y articulaciones afectados por el estrés diario.
En cuanto a complementos alimenticios especialmente diseñados para la mejora de la salud articular, contamos con nuestro último lanzamiento: Activ Flex de LOV Natural Solutions, nuestra propia línea de productos naturales de bienestar.
- Activ Flex es un complemento alimentico a base de membrana de cáscara de huevo (ESM®), bromelaína, vitaminas C, K, D y manganeso que apoya la salud articular, mejorando la flexibilidad de las articulaciones y reduciendo la rigidez.
Cuidado de la piel
Debemos tener en cuenta tres factores básicos a la hora de cuidar nuestra piel en esta estación primaveral: exfoliación, hidratación y protección.
La exfoliación es importante porque ayuda a retirar de nuestra piel todas aquellas células muertas que hemos ido acumulando durante la época de frío.
- El Booster Exfoliante con AHA de Gerovital H3 Derma+ Premium Care es un producto estrella para exfoliar la piel en profundidad a través de un peeling químico con AHA. Sus prácticas ampollas aseguran una fácil aplicación, aportando la hidratación que la piel necesita y eliminando las células muertas. La vitamina C incluida en su fórmula estimula la síntesis de colágeno y restaura la barrera natural de protección de la piel, minimizando las líneas de expresión. Además, proporciona efectos antiinflamatorios y antioxidantes.
Después del invierno es muy común sufrir sequedad epidérmica. Por ello, la hidratación también resulta fundamental en estos momentos.
- La línea cosmética Aslavital Lift Instant con extracto de Gatuline Expression, Boswellia Serrata, Arcilla, ácido ferúlico, vitaminas A y E, y fitohormonas vegetales es altamente hidratante, reduce las líneas de expresión y aumenta la elasticidad de la piel. Además, promueve la producción de elastina y colágeno, previene la acción destructiva de las radiaciones UV y estimula los procesos de regeneración celular.
A mayor tiempo de exposición solar mayor peligro para nuestra piel. Por tanto, debemos protegerla si no queremos sufrir quemaduras solares, irritación o, lo que es peor, cáncer de piel.
- La Crema facial SPF 50 de Gerovital H3 Derma+ SUN incluye en su fórmula la tecnología PHYSABLOCK que garantiza una protección alta de la piel frente al riesgo solar (UVA, UVB, VL e IR). Reduce la cantidad de radiación que llega a la piel, modula la respuesta inmunitaria e inflamatoria de la dermis y protege contra el fotoenvejecimiento, las intolerancias solares y la fotodermatosis.
